Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2013
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 41,94g | Carb: 185,61g.
Colazione: Crostatina all'albicocca, Snackbiscotto, Succo d'ananas. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Panini, Espresso, Acqua Naturale. Cena: Tonno all'olio d'oliva, Riso Bianco. Snacks/Altro: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Cono Gelato, Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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