Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 40,36g | Carb: 146,66g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Pranzo: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Conad Tris di Verdure al Vapore , Realvalle Hamburger, Torta di Mele con Eritritolo. Cena: Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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