Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2650 kcal
|
Gras: 108,27g | Prot: 192,91g | Carb: 125,46g.
Colazione: Рис Вареный, На здоровье Хлеб, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Яйцо (Целое), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: СладКо Арахис, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|