Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2244 kcal
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Gras: 85,84g | Prot: 153,53g | Carb: 204,87g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo. Pranzo: Pane Bianco, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Buitoni Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Valbio Spaghetti Integrali. Snacks/Altro: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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