Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 62,65g | Prot: 59,96g | Carb: 127,95g.
Colazione: Mulino Bianco Camilla. Pranzo: Pizza al Formaggio. Cena: Fragole Zuccherate, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio , Involtini di Carne. Di più...
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2586 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paolo1979
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