Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 46,89g | Prot: 147,57g | Carb: 135,95g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Filetti di Tonno al Naturale , Garofalo Cous Cous. Cena: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane di Segale, Conad Speck Alto Adige Igp. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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