|
Guten Morgen und einen angenehmen Start in die neue Woche wünsche ich Euch. 💚🧡💛Das kleine Wochenendplus ist okay, kann aber gern schnell wieder verschwinden 😉
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 94,96g | Prot: 121,43g | Carb: 264,28g.
Colazione: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Holländischer Gouda, Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot, Erdbeeren, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Pranzo: Kartoffeln, Gurke (Geschält), Aldi Norwegisches Lachsfilet. Cena: Kokosflocken, Kiwi, My Supps Natural Vegan Protein, Avocado. Snacks/Altro: Reber Mozartkugel, Lindt Lindor Kugeln, Kohlrabi, DM Eiweißriegel Sportness, Jütro Mango Tiefgefroren, Gefrorene Brombeeren, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Heidelbeeren, Weintrauben, Banane, Ananas. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
aber immernoch unter 60 :) das ist doch gut. Hab einen angenehmen Montag
18 mag 20 da utente: webs1408
|
Morschn Jacki. Meine Collagen sind keine App. Die mach ich am Rechner.
Wenn ihr Pfingsten hier seid, dann erkundet doch mal das Seenland. Cosputner-,Markleeberger-,Zwenkauer-,Störmthaler-,Kulkwitzersee und die Schladitzer Bucht. Außerdem kann man wunderbar mit dem Boot in und um der Stadt unterwegs sein. Leiht euch ein Radl aus und ergründet den Auwald mit seinen vielen, zu irgendwelchen Biergärten führenden, Wegen. Museen und History gibts auch genug.
18 mag 20 da utente: proudmary2010
|
Wünsche dir einen schönen Wochenstart 🙋♀️Komm gut durch den Tag 🌻
18 mag 20 da utente: Suppengrün_
|
Guten Morgen liebe Jacki 🙋 Dir und allen anderen ebenfalls einen guten Start in die neue Woche ☀🐞🍀
18 mag 20 da utente: ~Memory~
|
18 mag 20 da utente: webs1408
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
|