Diario di Alfonso Giannattasio, 21 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019

86,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg. Rimanenti: 6,1 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 21 dicembre 2019:

2097 kcal

Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...

Aumentando 1,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di Alfonso Giannattasio