Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 60,47g | Prot: 102,34g | Carb: 164,55g.
Colazione: Ташлинский Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий с Экстрактом Женьшеня, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Ядро Абрикосовой Косточки, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Окей Отруби Ржаные, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Витапром Семена Конопли, Льняные Семена. Pranzo: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Маш с Проростками. Cena: Магнит Грейпфрут, Банан (Свежий), Окей Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Летний Луг Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Orion Choco Pie Чёрная Смородина . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenka_SF
|