Diario di bl075465, 23 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2013
70,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1511 kcal Gras: 56,40g | Prot: 54,48g | Carb: 149,72g.   Colazione: Tè senza Zucchero, Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Sciroppo d'agave, Latte Parzialmente Scremato, Fruttosio. Pranzo: Barretta Protein. Cena: Olio Extravergine di Oliva, Insalata Greca, Banane, Pane Multicereali, Merlot, Prosecco. Snacks/Altro: Ginger, Protein Snack. Di più...
2233 kcal Esercizio: Tennis - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bl075465


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