Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 57,53g | Prot: 126,47g | Carb: 194,31g.
Colazione: Urtekram Sultanarusinoita, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Omena, Kananmuna, Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Peruna, Parsakaali, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Laitilan Proegg Valkuainen, Elovena Iso Kaura, Pakkasmarja Mustikka. Pranzo: Avokado, Pinaatti, Kurkku, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Omenat. Cena: Peruna, Parsakaali, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Snacks/Altro: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Urtekram Peanut Butter Smooth, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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