Diario di falco61, 20 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
90,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 15,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

557 kcal Gras: 21,53g | Prot: 58,79g | Carb: 33,13g.   Colazione:  Caffè Espresso. Pranzo:  Anguria,  Insalata di Pomodori,  Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Cena:  Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Melinda Mela. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di falco61


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