Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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823 kcal
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Gras: 15,95g | Prot: 74,36g | Carb: 90,32g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Prosciutto Crudo Stagionato. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Coop Giardiniera, Insalata Mista. Cena: Findus Minestrone Leggero, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Ananas in Succo di Ananas. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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