Diario di magifu, 22 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
84,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1164 kcal Gras: 54,61g | Prot: 47,29g | Carb: 127,68g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato,  Caffè (dalla Moca). Pranzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Pavesi Cracker Salati, Il Gigante Tonno all'olio di Oliva ,  Insalata Mista,  Funghi Champignon,  Carote Bollite. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Pavesi Cracker Salati,  Uovo all'occhio di Bue,  Insalata Mista. Snacks/Altro:  Pesca, Il Melograno Succo di Frutta Biologico al Mirtillo,  Banana. Di più...
2297 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di magifu


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