Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 53,47g | Prot: 55,81g | Carb: 146,08g.
Colazione: Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ашан Рулет Сулугуни с Чесноком и Перцем, Лента Багет Французский, Солнечная Фазенда Руккола, Яичница с Помидорами. Cena: Клубника, Тульский Молочный Комбинат Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|