Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2013
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2348 kcal
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Gras: 85,70g | Prot: 77,90g | Carb: 285,90g.
Colazione: Frollini con Gocce di Cioccolato (Coop), Caffè Latte, Fruttosio. Pranzo: Bruschetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Roast Beef, Gnocchi di Patate, Fruttosio, Spritz, Birra. Cena: Barretta Protein. Snacks/Altro: Pasticcini, Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bl075465
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