Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2013
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 167,19g | Carb: 165,32g.
Colazione: Noci Sgusciate, Fitness Miele & Mandorle, Cappuccino con Dolcificante (2 Zollette), Formelle di Frumento Integrale, Caffè (dalla Moca), Bevanda Biologica di Soia, Soy Pro Vanilla. Pranzo: Petto di Tacchino al Forno, Risotto 4 Formaggi. Cena: Filetti di Sgombro in Olio Vegetale. Snacks/Altro: Latte Parzialmente Scremato, Smoothie Banana, Mele Fuji, Sofficette Petto Tacchino. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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