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Bajo control apetito y dieta. Mal baño.
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1430 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 187,65g | Carb: 113,31g.
Colazione: Siken Pastel de Chocolate, La Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Brócoli, Cuca Chipirones Rellenos en Su Tinta, Pay Pay Calamares Rellenos con Surimi. Cena: Aceite de Oliva, Yogurt Vitalinea 0% Coco, Ensalada de Verduras Mixtas, Merluza. Snacks/Altro: Siken Diet Barrita Sabor Turrón Siken, Dieta Dukan Magdalena Dukan, Siken Desayuno de Cacao. Di più...
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1734 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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