Diario di bl075465, 28 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2013
70,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2115 kcal Gras: 60,55g | Prot: 81,07g | Carb: 269,66g.   Colazione: Biscotti Petit, Sciroppo d'agave, Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Tè senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Fruttosio. Pranzo: Barretta Protein. Cena: Fruttosio, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Merlot, Taralli, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Yogurt al Naturale, Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo. Snacks/Altro: Panino con Cannella e Uvetta, Classica, Prosecco, Pasticcini, Fruttosio, Fruttosio, Protein Snack. Di più...
1727 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bl075465


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