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Problemas evacuac.
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2062 kcal
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Gras: 93,37g | Prot: 68,77g | Carb: 234,70g.
Colazione: Hacendado Mermelada de Fresa, Carrefour Yogur Stracciatella, Queso Crema para Untar, Queso Crema para Untar, Pan Integral, Croissants de Mantequilla, Dieta Dukan Magdalena Dukan, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Campofrío Mortadela Siciliana Cuida-T, Pan Blanco. Cena: DIA Queso para Untar Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Artiach Artichoco. Di più...
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2001 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 35 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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