Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2013
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 91,53g | Prot: 131,15g | Carb: 136,47g.
Colazione: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Crema di Yogurt Caffè. Pranzo: Prosciutto Crudo, Bresaola, Pangrattato, Olive Verdi, Cuori di Lattuga, Fettina di Vitello. Cena: Olive Verdi, Cuori di Carciofo Sott'olio, Sedano, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Olio d'oliva, Patatine Fritte (da Surgelate), Lattuga, Provolone, Pomodori, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panino Bianco Morbido. Di più...
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2173 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela147
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