Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 70,86g | Prot: 50,13g | Carb: 203,97g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Макароны Отварные, Клубника. Cena: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Лаваш Армянский, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Курица с Рисом, Nestle Кит Кат Мини, Зебра Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|