Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2458 kcal
|
Gras: 68,83g | Prot: 139,52g | Carb: 316,00g.
Colazione: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, CREA Banana, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Esselunga Tortellini alla Carne (Glisfarinati), Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Fidel Piselli Surgelati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Smart Riso Basmati. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|