Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2013
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 98,27g | Carb: 295,30g.
Colazione: Biscotti Atene, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Wafer e Crema alle Nocciole Croccanti, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Pane Integrale di Segale, Ricotta e Melanzane, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua, Pasta all'uovo. Cena: Gallette Natura e Gusto Bio Farro Avena Crusca, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Peperoni Verdi Cotti, Carne di Vitello, Torta ricotta. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Dolcificante Ipocalorico, Orzo Caffè, Total 0% con Mirtilli, Multivitamine, Torta ricotta, Pain d'epices, Yogurt al Mirtillo Nero. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|