Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 126,42g | Carb: 225,65g.
Colazione: Omena, Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Parsakaali, Peruna, Kananmuna, Vadelmat, Elovena Iso Kaura, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Laitilan Proegg Valkuainen. Pranzo: Omenat, Kurkku, Avokado, Jäävuorisalaatti, Parsakaali, Myllyn Paras Ohrasuurimo, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Pirkka Riisikakku, Parsakaali, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Snacks/Altro: Pirkka Riisikakku, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Vadelmat, Pakkasmarja Boysenmarja, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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