Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2013
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 80,52g | Prot: 87,85g | Carb: 214,06g.
Colazione: Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Riso Snack. Pranzo: Prosciutto Cotto, Fragole, Pesca, Banana, Albicocche, Kiwi, Formaggio di Capra (Semiduro), Zuppa di Pesce Pronta. Cena: Cornetto Mini, Banana, Fragole, Kiwi, Albicocche, Pesca, Ciabatta, Manzotin, Finocchio, Sedano, Radicchio Rosso, Crema Bel Paese Formaggini, Frittata di Uova, Mozzarella. Snacks/Altro: Cuori di Carciofo Sott'olio, Olive Nere, Olive Verdi, Crema di Yogurt Chantilly. Di più...
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3264 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela147
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