Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2013
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 102,76g | Carb: 100,07g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Riso Bianco. Cena: Piselli (Surgelati), Merluzzo al Forno o alla Griglia, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Italiano. Snacks/Altro: Watt Barrett'one, Pizza Bianca. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Synlu90
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