Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 55,59g | Prot: 79,34g | Carb: 177,40g.
Pranzo: Insalata Mista, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Uovo, Prosciutto Cotto. Cena: Albume d'uovo, Pane Integrale, Coop Macinato di Suino e Bovino, Patate Crude. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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