Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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594 kcal
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Gras: 18,95g | Prot: 20,37g | Carb: 84,92g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Snacks/Altro: Eple Golden 175g. Di più...
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3027 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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