Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2013
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 31,12g | Prot: 144,53g | Carb: 69,74g.
Colazione: Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Petto di Tacchino a Ridotto Contenuto di Grassi, Pomodori Rossi, Seitan Fresco, Crusca d'avena, Crusca di Frumento (Grezzo), Maizena. Cena: Bietoline, Pomodori Rossi, Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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