Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 116,68g | Carb: 107,43g.
Colazione: Rapunzel Crema di Nocciole, Syform Diamond Whey, 4+ Pistacchio Creamy, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo, Demetra Farina Integrale di Segale, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri. Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Rigamonti Bresaola della Valtellina, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Suzi Wan Vermicelli di Fagioli Mungo , Cirio Passata Verace, Ragù fatto in casa. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0% , Petto di Pollo, Carne, Patata Americana. Snacks/Altro: Cantucci integrali, Val d'Aveto Yogurt Colato con Pistacchio. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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