Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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982 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 35,42g | Carb: 137,29g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Snacks/Altro: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden 175g. Di più...
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3579 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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