Diario di Altosvuelos, 01 giu 13

Estricta. Sin hambre.
67,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: 100%.

1601 kcal Gras: 71,35g | Prot: 99,38g | Carb: 137,02g.   Colazione: La Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Petit, Aceite de Oliva Extra Virgen, Reina Tarta de Queso, Carrefour Yogur Stracciatella, Vitalinea Satisfacción Pro, Tomates, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Chorizo Pamplona, Pan Blanco, Calvé Mahonesa Casera, Krissia Surimi Fresco, Bizcocho yogur jugoso Dukan. Di più...
1751 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Altosvuelos


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