Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2013
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76 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 75,04g | Prot: 147,26g | Carb: 82,15g.
Pranzo: Noci Sgusciate, Hamburger di Bovino Adulto, Contorno di Ortaggi Misti al Naturale. Cena: Mele Golden Delicious, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Philadelphia Mini, Bresaola, Gemma di Riso Cocco, Sofficette Prosciutto Cotto, Gallette di Farro Bio, Mele Fuji. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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