Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 87,67g | Prot: 134,92g | Carb: 139,90g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сырники из рикотты, Сахарный Песок, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Индилайт Купаты Боярские, Олейна Подсолнечное Масло , Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Altro: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|