Diario di SherryeB, 01 giu 13

Half a pound to go!! How cool is that?!!
70,5 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1498 kcal Gras: 65,75g | Prot: 52,01g | Carb: 122,70g.   Colazione: Almond Butter, Plums, cinnamon raisin bagels, Bananas, Oranges, Watermelon, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener. Cena: Merlot Wine, Lamb Ribs (Lean and Fat Eaten), Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Broccoli, Red Baby Potatoes. Snacks/Altro: Light Vanilla Ice Cream, Merlot Wine, peach frozen dairy dessert, Sweet Cherry Peppers, Baby Carrots, Cucumber (Peeled), Ranch Sour Cream Dip. Di più...
2287 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Stare seduti - 4 ore, Giardinaggio - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 55 minuti. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SherryeB


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.