Diario di TonyFar, 02 giu 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020

104 kg Perso fino ad ora: 6 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 giugno 2020:

862 kcal

Gras: 21,15g | Prot: 37,52g | Carb: 127,87g. Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Brød Flerkorn Bakehuset 40g, Kaviar 5g. Snacks/Altro: Eple Golden 175g. Di più...

3565 kcal

Esercizio: Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,8 kg a Settimana

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