Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 63,05g | Prot: 125,87g | Carb: 187,07g.
Colazione: Sunsweet Kuivatut Luumut, Dr. Oetker Vitalis Crunchy Plus Nut-Mix, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Santa Maria Korma Kastike, Kananmuna, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Peruna, Parsakaali, Omena. Pranzo: Omenat, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Avokado, Parsakaali, Risella Meksikolainen Valmisriisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Parsakaali. Snacks/Altro: Vadelmat, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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