Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 76,44g | Prot: 160,36g | Carb: 77,91g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Uovo, Daily Bread Pan Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Salmone Gio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Cous Cous, Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Fatina Noci Sgusciate. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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