|
ovulazione
|
82 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 26,24g | Prot: 136,45g | Carb: 52,48g.
Colazione: Petto di Tacchino a Ridotto Contenuto di Grassi, Yogurt Naturale Magro, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Latte Scremato, Glutine di Frumento, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Glutine di Frumento, Latte Scremato, Glutine di Frumento, Latte Scremato, Hamburger di Tacchino con Speck. Cena: Glutine di Frumento, Latte Scremato, Vitello Magro. Snacks/Altro: Petto di Tacchino a Ridotto Contenuto di Grassi, Glutine di Frumento, Latte Scremato. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2Occhietti
|