Diario di Jesicap, 04 giu 20

😀😀😀😀
86,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1397 kcal Gras: 57,85g | Prot: 68,46g | Carb: 154,48g.   Colazione:  Café. Pranzo:  Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria,  Filete de Res,  Sopa de Pollo. Cena:  Tarta de Acelga,  Sopa de Pollo. Snacks/Altro:  Manzana Verde,  Azúcar,  Mate,  Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua,  Café con Leche. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jesicap


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