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AI 19h. 0.9 cetonas. GKI 5 Cetosis moderada.Hoy desayuno fuerte y comida queso y jamón.
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1494 kcal
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Gras: 106,32g | Prot: 117,44g | Carb: 18,58g.
Colazione: La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Huevo Frito, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Nespresso Café Capsulas, Aguacate, Shoyce Bebida Almendra sin Azúcar. Pranzo: Hacendado Jamón Serrano, Entrepinares Queso de Oveja Curado. Cena: Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira, Hacendado Chipirones Rellenos Aceite Oliva (Hacendado). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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