Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 109,88g | Carb: 203,38g.
Colazione: Nespresso Caffè, Torta di Mele, Enervit GT Sport. Pranzo: Arance, Pane Integrale, Carote Cotte, Baccalà. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Snacks/Altro: Crepe alla Frutta, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrichaky
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