Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2013
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 29,04g | Carb: 147,18g.
Colazione: Succo d'ananas, Crostatina all'albicocca, Espresso. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Acqua Naturale, Espresso. Cena: Tonno all'olio di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Acqua Naturale. Snacks/Altro: Cono Gelato, Espresso. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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