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CICLO
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 73,12g | Prot: 110,76g | Carb: 199,36g.
Colazione: Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Pranzo: Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Lidl Tartare di Scottona, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Alghe Wakame, Marinai Polpo Cotto e Tagliato. Snacks/Altro: Cheesecake, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Esselunga Mela Granny Smith, Fragole, Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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