Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2992 kcal
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Gras: 35,62g | Prot: 205,56g | Carb: 440,65g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Mele - MM, Isolate Fiitzone - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Orva Piadina senza Glutine, Fagioli cannellini - MM, Merluzzo - MM. Cena: Formaggio Grana - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Corn Flakes - MM, Isolate Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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