Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 74,01g | Carb: 178,08g.
Colazione: Golden Fruit Waldheidelbeeren, Arla Skyr Natur, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Kölln Haferflocken. Pranzo: Balisto Muesli-Mix. Cena: Grillmeister Ajvar, Dinner Gold Pfannengemüse Mexikanische Art, Lidl Putenhackfleisch, Butter, Bon-Ri Parboiled Reis. Snacks/Altro: Alpia Alpenmilch Schokolade. Di più...
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2712 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mari-mit-Hut
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