Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2013
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 63,73g | Prot: 175,86g | Carb: 52,41g.
Colazione: Petto di Tacchino a Ridotto Contenuto di Grassi, Yogurt Naturale Magro, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Latte Scremato, Caffè Espresso, Caffè Espresso. Pranzo: Salmone Affumicato. Cena: Macedonia di Verdure, Uovo (Intero), Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Glutine di Frumento, Latte Scremato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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