Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 25,65g | Prot: 53,75g | Carb: 61,86g.
Colazione: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Macchiato. Pranzo: Salsa di Soia (Tamari), Conad Insalata Classica, Fesa di Tacchino, Mela. Cena: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Bruschetta al Pomodoro, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Ichnusa Birra . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di titalip
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