Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2013
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 30,59g | Prot: 58,01g | Carb: 283,22g.
Colazione: Biscotti Petit, Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Sciroppo d'agave, Tè senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Fruttosio. Pranzo: Barretta Protein. Cena: Ginger, Albicocche, Ciliege Bing, Birra, Paella ai Frutti di Mare. Snacks/Altro: Fruttosio, Banana, Fruttosio, Barretta Mela, Bevanda alla Frutta, Pane all'uvetta, Protein Snack. Di più...
|
|
1967 kcal
|
Esercizio:
Tennis - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bl075465
|